フワフワするめまい、その改善方法とは！？
皆さん、「めまい」は経験されたことがありますか？
めまいには、グルグル回るめまいとフワフワするめまいがあります。
これらのめまいは、春や秋の季節の変わり目に多いです。
現在は夏から秋に代わる時期ですが、今、めまいがとても多いです。
このめまいに、はりきゅうがとても効果的なのです。
目次
実はこんなに多い「フワフワめまい」
めまいと聞くと、グルグル回るめまいを思い浮かべる方が多いでしょう。
でも、実際はフワフワするめまいの方が多いんです。
今、めまいに悩んでいる方は日本で約三千万人、人口の四分の一です。
そのうち、回転性めまいの患者さんは約一千万人で、フワフワめまいの患者さんは二千万人です。
意外とフワフワめまいが多いですね。
「宙に浮いているよう」とか「真っすぐに歩けない」などと言われます。
耳鼻科、脳外科、心療内科・・・どこへ行っても原因が分からず、症状は治らない。
ＣＴやＭＲＩなどの検査でも分からない、ことが多いです。
人から見ても分からず、気のせいだ、と言われてしまいます。
フワフワめまいの原因は何でしょう❓
それは、自律神経の失調と首のこりです。
さまざまなストレスがある今の世の中、どうしても自律神経のバランスがおかしくなります。
疫病に対する不安感、気候変動に対する不安感。
これらのストレスが自律神経に影響し、めまいをおこします。
何か不安と恐れがあり、いわゆる、「地に足がつかない」状態の時、
特に春や秋の気候の変わり目に多いです。
それから、めまいを起こす方は、必ず首のこりがキツイです。
皆さん、首はこっていますね。
スマートフォンやパソコンを使うと必ず首がこってきます。
めまいの患者さんが多いのも分かりますよね。
少し詳しく言うと、首でも耳の後ろに固いこりがあり、特に左側のこりがキツイ人に多いです。
自分でできるめまいの対処法
グルグル回るめまいの場合は、急性の状態なので、安静にして場合によっては病院で診てもらうことも必要でしょう。
その場合でも自分でできることがあります。
合谷ー手の親指と人差し指の間のツボを押してください。
少し落ち着いたら耳たぶの後ろのくぼみを軽く押してください。
フワフワめまいの場合も同じです。
あまり効果がなく、歩けるようなら、はりきゅうを受けられることをおススメします。
最後に
めまいを起こすのは、季節の変化からくることもありますが、身体や心の疲れから起こります。
身体や心が、少し忙しすぎる生活をしていませんか？ 不安や心配をためすぎていませんか？
と警告してくれているのです。
ですから、めまいがおさまったら、少し生活の見直しを考えられたほうがいいと思います。
それから、よく患者さんから聞かれるのですが、何回ぐらいはり治療を受けたら治りますか？
という質問です。
この質問に対しては、東洋医学の古典に、
9日の病には3回はりを刺す、1ヶ月の病には10回刺す、とあります。
要するに、10日ほどかかっている病気には3回治療をしなさい、ということです。
日本のことわざにも、
七年の病に三年のモグサ（お灸）というのがあります。
長く患っている病気にはそれだけ治療もある程度かかりますよ、ということです。
フワフワするめまい（グルグルするめまいでもだいじょうぶ）でお悩みの方、
一度、城東区関目のかず鍼灸院へご相談ください。
めまい体質は必ず変わってきます❕